Eszközök és tartozékok
Menu: Broccoli and Edamame Soup with Gorgonzola, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 45p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
brown onions350 g
-
olive oil50 g
-
broccoli florets350 g
-
frozen edamame beans200 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
water850 g
-
potatoes sliced (2 cm)600 g
-
courgettes unpeeled, sliced (2 cm)300 g
-
red onions cut in eighths300 g
-
butternut squash peeled, cut in pieces200 g
-
red pepper sliced (1 cm)300 g
-
fresh salmon fillet one piece only (approx. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus 1 pinch½ tsp
-
double cream100 g
-
Gorgonzola cut in pieces120 g
-
fresh dill20 g
-
plain flour30 g
-
crème fraîche150 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
mustard75 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Nátrium
17670.9 mg
Fehérje
374.7 g
Kalória
22664.5 kJ /
5416.9 kcal
Zsír
322.7 g
Rost
48.9 g
Telített zsír
99.2 g
Szénhidrát
282.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrawn Saganaki with Feta
35p
Cod with Pistachio and Couscous
30p
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35p
Prawns and Cuttlefish with Celery
30p
Quinoa Salmon Patties
1óra 20p
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30p
Prawn and Sweet Potato Fritters
1óra
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30p
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30p
Seafood Laksa
25p
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1óra