Eszközök és tartozékok
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 45p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
brown onions350 g
-
olive oil50 g
-
broccoli florets350 g
-
frozen edamame beans200 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
water850 g
-
potatoes sliced (2 cm)600 g
-
courgettes unpeeled, sliced (2 cm)300 g
-
red onions cut in eighths300 g
-
butternut squash peeled, cut in pieces200 g
-
red pepper sliced (1 cm)300 g
-
fresh salmon fillet one piece only (approx. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper plus 1 pinch½ tsp
-
double cream100 g
-
Gorgonzola cut in pieces120 g
-
fresh dill20 g
-
plain flour30 g
-
crème fraîche150 g
-
mustard75 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Nátrium
17670.9 mg
Fehérje
374.7 g
Kalória
22664.5 kJ /
5416.9 kcal
Zsír
322.7 g
Rost
48.9 g
Telített zsír
99.2 g
Szénhidrát
282.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai Fishcakes
1óra 10p
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45p
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30p
Seafood Korma
40p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Salmon and Mushroom Rice
1óra
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35p
Seafood and Pork Stew
1óra 10p
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30p
Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber
20p
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25p
Smoked Haddock and Spinach Tart
2óra 30p