Eszközök és tartozékok
Mussels Mariniere
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
olive oil20 g
-
leeks white parts only, sliced (1 cm)170 - 200 g
-
white wine, dry250 g
-
water200 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves2 sprigs
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fresh mussels cleaned800 - 1000 g
-
fresh parsley chopped, for garnishing
-
lemon cut in quarters, for drizzling
-
baguette sliced, for serving
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
949.1 mg
Fehérje
27.6 g
Kalória
1331 kJ /
318.1 kcal
Zsír
10.1 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
16.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 dk
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 dk
Seafood Korma
40 dk
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 dk
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 dk
Mussels in spicy tomato sauce
45 dk
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1sa 20 dk
Squid with Ginger and Soy
40 dk
Salmon Kabsa
35 dk
Cod and Spinach Soup
40 dk
Coconut Bao with Prawns
1sa 40 dk
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 dk