Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7 7 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 3óra

6 porzioni

Összetevők

Pane tostato ai semi

470 g acqua
1 cucchiaino di zucchero
2 g di carbone vegetale in polvere
10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
400 g di farina tipo 0
30 g di olio extravergine di oliva
5 g di sale + q.b.
60 g di semi misti
30 g di succo di limone

Avocado e uova

700 g acqua
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
6 uova
150 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
70 g di pomodoro a pezzi
¼ di cucchiaino di sale
1 cucchiaino di senape
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
paprika in polvere, affumicata a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 576 mg

Fehérje 16.9 g

Kalória 2025.7 kJ / 484.2 kcal

Zsír 20.7 g

Rost 5.7 g

Telített zsír 3.7 g

Szénhidrát 58.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bimby Sensor 373 Recept
Olaszország

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Calzoni fritti napoletani

2óra 30p

Sformatini ai carciofi

1óra

Crepês asparagi e salsiccia

1óra 50p

Crespelle con radicchio e noci

2óra

Ficelles picardes

1óra 25p

Arancini di riso vegetariani

2óra 5p

Lasagne di verza

2óra 30p

Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri

45p

Veg-burger (vegan)

1óra 10p

Fabada Asturiana (stufato spagnolo)

15óra 30p

Clam Chowder (zuppa di vongole del New England)

1óra

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1óra 5p

Összes megjelenítése