Eszközök és tartozékok
Deluxe seafood pie
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portions
Összetevők
-
eschalots100 g
-
fresh dill leaves only4 sprigs
-
unsalted butter cut into pieces80 g
-
plain flour50 g
-
milk300 g
-
liquid fish stock100 g
-
cream cheese100 g
-
French mustard2 tsp
-
lemon juice and zest½
-
horseradish cream20 g
-
ground black pepper2 pinches
-
frozen corn kernels or any leftover veg of choice, finely chopped80 g
-
fresh skinless, boneless salmon fillets cut into pieces (4 cm)450 g
-
peeled raw prawns200 g
-
puff pastry (see Tip)400 g
-
egg lightly beaten1
-
black sesame seeds to sprinkle
-
mixed baby leaf salad or steamed veg, to serve (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
622.7 mg
Fehérje
29.4 g
Kalória
2936.1 kJ /
701.8 kcal
Zsír
50.2 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
23.6 g
Szénhidrát
41.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bake it till you make it
10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseScallops with pea purée
25p
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25p
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30p
Prawn yakisoba (TM6 only)
35p
Ginger salmon udon with spiced cashews
35p
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55p
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40p
Mediterranean salmon and couscous parcels
25p
Open fish burgers
1óra
Mussels in white wine and cream sauce
45p
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35p
Steamed prawns or scallops
20p