Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lemon garlic salmon with green bean gremolata

Lemon garlic salmon with green bean gremolata
4.5 13 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 25p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Salmon
  • fresh boneless salmon fillets
    4
  • garlic cloves
    2
  • fresh ginger peeled and cut into pieces
    10 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    ½ bunch
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • honey
    10 g
  • sea salt
    ¾ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Green bean gremolata
  • Parmesan cheese or pecorino cheese
    30 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    5 sprigs
  • garlic cloves
    2
  • lemon peel only, no white pith
    1
  • water
    450 g
  • fresh green beans trimmed
    450 g
  • extra virgin olive oil
    3 tbsp
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • roasted pine nuts
    2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 3919.2 mg
Fehérje 97.9 g
Kalória 4783.5 kJ / 1143.3 kcal
Zsír 79.1 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 14.6 g
Szénhidrát 14.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Health boost challenge 29 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fish pie

4.3(159)

1óra 15p

Turmeric fish

4.4(24)

30p

Fish with ginger lime sauce

4.4(87)

35p

Sicilian prawn salad

5.0(2)

40p

Prawn noodle curry

4.3(134)

10p

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.7(98)

40p

Coconut turmeric fish curry

4.2(44)

40p

Coconut fish curry

4.7(416)

1óra 10p

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(4)

30p

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.8(6)

1óra

Prawn yakisoba (TM6 only)

4.1(54)

35p

Salmon with yoghurt dressing

4.6(65)

55p

 Összes megjelenítése