Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 adag

Összetevők

vegyes zöldség (pl. karalábé, sárgarépa, cukkini, zellergyökér), darabokra vágva
700 g
bazsalikom, friss csak levelek
½ csokor
alma (bármilyen fajta) mag nélkül, negyedekre vágva
1 db
étolaj
60 g
napraforgó mag
50 g
mustár
1 tk
só
1 csapott ek
feketebors, őrölt
½ tk
koktélparadicsom félbevágva, díszítéshez
10 - 15 db
almabor ecet
20 g
20 g citromlé, frissen facsart

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Nátrium 491.1 mg

Fehérje 4 g

Kalória 685.3 kJ / 163.8 kcal

Zsír 11.1 g

Rost 4.1 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 13.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nyári finomságok 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rizses saláta lazaccal és citrommal

Rizses saláta lazaccal és citrommal

40p

Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta

Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta

45p

Burgonya leves - ír módra

Burgonya leves - ír módra

35p

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Nincs értékelés

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

Nincs értékelés

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20p

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Nincs értékelés

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5óra 15p

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15p

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Nincs értékelés

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

1óra

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Nincs értékelés

Összes megjelenítése