Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 990 g víz
- 10 tyúktojás, nagy (lásd javaslat)
- 8 tk ecet
- 4 élelmiszer színezék (piros, zöld, kék és sárga)
-
ehető virágok, díszítéshez (pl. kis százszorszépek, sarkantyúvirágok)
vagy vegyes fűszernövények, friss, díszítéshez (pl. koriander, petrezselyem)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 darab
- Kalória
- 301 kJ / 72 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 0 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 71 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseÖtmagos energiaszelet
1 Std. 45 Min
Goji bogyós turmix
Nincs értékelés
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40min
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
Nincs értékelés
Röszti muffin formákban
Nincs értékelés
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Nincs értékelés
A máj méregtelenítője
Nincs értékelés
Zöld gyümölcslé
5 min
Immunerősítő
Nincs értékelés
Sonkás-sajtos falatok
35min
Sajtos blintz szuflé
Nincs értékelés
Fahéjas csigák
3 godz. 45 min