Ugrás a fő tartalomra Keresés
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 248.7 mg
Fehérje 1.7 g
Kalória 179.9 kJ / 43 kcal
Zsír 0.7 g
Rost 1 g
Telített zsír 0.2 g
Szénhidrát 9.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A taste of South Africa 37 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carrot, pumpkin and ginger purée

4.5(31)

20p

Mixed tomato and labne salad

4.9(30)

24óra 20p

Pan de Sal

4.8(47)

2óra 20p

Quinoa tabouli

4.6(99)

12óra 40p

Sichuan zucchini and eggplant

4.5(35)

1óra 15p

Caramelised onion jam gravy

4.6(20)

2óra 5p

Pilaf with fragrant tarka

4.8(25)

1óra 20p

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

4.3(38)

35p

Lime and chilli corn

4.8(36)

40p

Barbecued Mexican street corn

Nincs értékelés

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(63)

1óra

Placki

4.5(43)

40p

 Összes megjelenítése