Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 550 g parsnip, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
- 100 g milk
- 400 g canned cannellini beans, rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- 20 g olive oil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 793 kJ / 188.8 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 1.1 g
- Rost
- 8.6 g
- Nátrium
- 228.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Indian spiced sweet potato soup
25min
Warm cabbage dish
15 Min
Mashed potatoes for two
30min
Pilau rice
30min
Savoury potato and onion bake
1 Std. 30 Min
No fail mash potato
20 Min
Silky sweet potato mash
25min
Red rice
55 Min
Prawn saganaki with feta
35 Min
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min
Chinese-style stir-fried vegetables
25min
Polenta
25min