Eszközök és tartozékok
Colourful quinoa salad
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Nátrium
1198.6 mg
Fehérje
43.4 g
Kalória
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Zsír
123.1 g
Rost
36.4 g
Telített zsír
41.7 g
Szénhidrát
129.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrawn saganaki with feta
35min
Sabji (vegetable) curry
30min
Curry chicken quiche
1h 30min
Jeera rice (Cumin rice)
45min
Warm cabbage dish
15min
Savoury semolina
15min
Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)
40min
Rosemary meat pies
3h 30min
Chilli creamed corn
40min
Smoky chipotle beans
30min
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1h 45min
Broccoli salad
10min