Eszközök és tartozékok
Colourful quinoa salad
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Nátrium
1198.6 mg
Fehérje
43.4 g
Kalória
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Zsír
123.1 g
Rost
36.4 g
Telített zsír
41.7 g
Szénhidrát
129.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBacon and spring onion potato salad
1óra 5p
Chickpea ratatouille (gut health)
1óra
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20p
Potato karakari
50p
Plum and cherry paste
5óra 15p
One whole cauliflower
45p
Gobi masala
30p
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1óra 25p
Potato bake
1óra 35p
Garlic and coriander naan
1óra 30p
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1óra 45p
Mixed vegetable mash (purée)
40p