Eszközök és tartozékok
Colourful quinoa salad
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
Quinoa
-
garlic cloves3
-
ghee or butter50 g
-
water1000 g
-
sea salt2 tsp
-
white quinoa150 g
Salad
-
spring onion/shallot white part only1
-
fresh coriander leaves and stalks, plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
broccoli cut into large florets300 g
-
dried cranberries40 g
-
flaked almonds toasted50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Nátrium
1198.6 mg
Fehérje
43.4 g
Kalória
7762.1 kJ /
1848.1 kcal
Zsír
123.1 g
Rost
36.4 g
Telített zsír
41.7 g
Szénhidrát
129.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseIndian spiced sweet potato soup
25p
Amritsari dal
26óra
Smoky chipotle beans
30p
Avial (vegetables in yoghurt)
30p
Bengali fish cakes
1óra 20p
Stuffed zucchini
1óra 5p
Rosemary meat pies
3óra 30p
Jeera rice (Cumin rice)
45p
Keftethes (Greek meatballs)
40p
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1óra 30p
Glazed carrots with honey
1óra 10p
Chinese greens with XO sauce
1óra 50p