Eszközök és tartozékok
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
fresh coriander (approx. 30 g), leaves only1 bunch
-
garlic cloves6
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh chillies of choice, deseeded and cut into halves2
-
lemon zest only, no white pith1
-
ground turmeric½ tsp
-
sea salt1 tsp
-
freshly squeezed lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper2 pinches
-
raw king prawns (approx 1.2kg), cleaned and peeled (tails on – optional)32
-
water500 g
-
zucchini noodles500 g
-
nigella seeds to serve (see Tip)
-
lemon wedges, to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1344.3 mg
Fehérje
23.9 g
Kalória
1041.9 kJ /
249 kcal
Zsír
10.9 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon kebabs with coriander chilli mayonnaise
50p
Coconut turmeric fish curry
40p
Curry coconut fish with spiced lentils
30p
Asian-style mussels
30p
Fish and mixed vegetable parcels
1óra 15p
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35p
Linguine marinara
30p
Green mussels in wine and garlic sauce
45p
Prawn and mushroom crepes
50p
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1óra 25p
Salmon and mushroom rice
40p
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1óra