Eszközök és tartozékok
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
Előkészítés 5p
Összesen 55p
4 porzioni
Összetevők
-
1 carota (80 g circa), pelata e a pezzi (3 cm)
-
1 cipolla (80 g circa) a pezzi
-
1 gambo di sedano (80 g circa) a pezzi (3 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di orzo perlato
-
200 g di lenticchie rosse secche
-
4 pomodori datterino a metà
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
1200 g di acqua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
18.8 g
Kalória
1803 kJ /
431 kcal
Zsír
9 g
Rost
14 g
Szénhidrát
73.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
I colori della natura
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZuppa di cavolo, porri e ceci
30p
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
50p
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40p
Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino
4óra 30p
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45p
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1óra 10p
Brodo di verdure con noodles di omelette
50p
Vellutata di porri e bottarga di muggine
50p
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35p
Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali
40p
Minestrone d'orzo
1óra
Minestra al cavolo nero, lenticchie e piselli spezzati
1óra