Eszközök és tartozékok
Zuppa di castagne
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
80 g di cipolla in quarti
-
80 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
-
30 g di sedano a pezzi
-
2 foglie di salvia fresca lavate
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
750 g acqua
-
200 g di castagne fresche sbucciate e spellate
-
80 g di orzo perlato
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
100 g di passata di pomodoro, a tocchetti100 g di pomodori a tocchetti
-
80 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate
-
80 g di piselli in scatola scolati e sciacquati
-
80 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
7.9 g
Kalória
1335 kJ /
319 kcal
Zsír
14.1 g
Rost
9.9 g
Szénhidrát
42.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Calore nel piatto
73 Recept
Olaszország
Olaszország
Colori di natura
40 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50p
Minestra di farro, cavolo nero e salsiccia
1óra 5p
Tortellini in brodo di gallina
3óra
Minestra finocchi, orzo e farro
1óra
Minestra saporita di riso e legumi
40p
Minestra saporita di pasta e verdure
50p
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1óra
Crema di porri gratinata
50p
Zuppa di lenticchie e spinaci
1óra 10p
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30p
Vellutata di lenticchie
1óra 30p
Zuppa di ceci e castagne
1óra 20p