Eszközök és tartozékok
Vellutata di verdure e pesce al vapore
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 porzioni
Összetevők
-
25 - 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
2 filetti di pesce bianco2 filetti di orata
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
4 g
Kalória
465 kJ /
111 kcal
Zsír
5 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Menù di primavera
13 Recept
Olaszország
Olaszország
Primavera con Bimby
15 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmorejo
15p
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45p
Minestra di vongole con maltagliati
1óra 30p
Gazpacho alle fragole e mandorle
1óra 20p
Zuppa di pollo e funghi
55p
Zuppa di patate e mais
55p
Vellutata fredda patate, topinambur e porri
2óra
Zuppa di noodles vietnamita (Bun bo hue)
2óra 30p
Gazpacho di peperone e aceto balsamico
30p
Crema di panzanella
40p
Crema di asparagi verdi
50p
Gazpacho pomodori e ciliegie con crostini alle erbe
20p