Sambhar (Vegetable Dhall)

Sambhar (Vegetable Dhall)

3.6 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

6 portions

Összetevők

garlic cloves
30 g
shallots
50 g
dried chillies soaked and deseeded, cut in 4 cm length
5
cooking oil
50 g
sambhar powder
1 heaped tsp
ground coriander
1 heaped tsp
garam masala
1 heaped tsp
mustard seeds
½ heaped tsp
ground cumin
1 heaped tsp
fresh curry leaves
5
tamarind paste
2 tsp
asafoetida powder
¼ heaped tsp
toor dal soaked for 6 hours, drained
180 g
tomatoes (approx 3 tomatoes), cut in wedges
330 g
water
350 g
carrots cut in thin slices
50 g
potatoes cut in cubes (1 cm)
150 g
brinjals cut in thick strips
130 g
cauliflower florets
120 g
salt adjust to taste
1 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9 g

Kalória 1068 kJ / 255 kcal

Zsír 9 g

Rost 3 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Go Mamak 12 Recept
Nemzetközi

Your Cookidoo® 2025: Green Alchemist 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Soba noodle mee goreng

40p

Sabji (vegetable) curry

30p

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35p

Warm broccoli salad with rocket pesto

30p

Southwest Quinoa

40p

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55p

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

1óra

Vegan Paella with Smoked Tofu

25p

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25p

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

24óra 50p

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25p

High Protein Omelette

30p

Összes megjelenítése