Eszközök és tartozékok
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
200 g di cous-cous
-
400 g di petto di pollo a listarelle
-
½ limone (scorza e succo)
-
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
-
350 g di mela sbucciata e a cubetti
-
1 pizzico cannella in polvere (választható)
-
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
200 g di acqua
-
200 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
400 g di carote pelate e a pezzi
-
140 g di acqua140 g di latte
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1034.2 mg
Fehérje
27.4 g
Kalória
2472.8 kJ /
591 kcal
Zsír
25 g
Rost
7.7 g
Telített zsír
6.2 g
Szénhidrát
66.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Crescere insieme
59 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di orzo con verdure e salmone
1óra
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50p
Frittata di asparagi e frutta secca
1óra
Polpettone di patate con speck e formaggio filante
1óra 30p
Croque Madame
3óra 30p
Tortilla saporita
45p
Sformatini ai carciofi
1óra
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30p
Frullato energizzante
10p
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40p
Salmone con broccoli e grano saraceno
40p
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50p