Eszközök és tartozékok
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
200 g di cous-cous
-
400 g di petto di pollo a listarelle
-
½ limone (scorza e succo)
-
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
-
350 g di mela sbucciata e a cubetti
-
1 pizzico cannella in polvere (választható)
-
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
200 g di acqua
-
200 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
400 g di carote pelate e a pezzi
-
140 g di acqua140 g di latte
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1034.2 mg
Fehérje
27.4 g
Kalória
2472.8 kJ /
591 kcal
Zsír
25 g
Rost
7.7 g
Telített zsír
6.2 g
Szénhidrát
66.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Crescere insieme
59 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCous cous dell'orto
30p
Lasagne di verza
2óra 30p
Mini strüdel salati al porro e salmone
1óra 20p
Frittata nel panino
30p
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35p
Omelettes alle verdure
30p
Tortino di lenticchie
50p
Ficelles picardes
1óra 25p
Cous cous veloce con verdure crude
20p
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1óra 35p
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30p
Arancini di riso vegetariani
2óra 5p