Eszközök és tartozékok
Green mussels in wine and garlic sauce
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 - 15 sprigs
-
brown onions cut into halves120 g
-
garlic cloves6
-
unsalted butter45 g
-
green lip mussels or black mussels1000 g
-
dry white wine180 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
pouring (whipping) cream140 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
779 mg
Fehérje
31.4 g
Kalória
1980 kJ /
473.2 kcal
Zsír
27.7 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
14.9 g
Szénhidrát
15.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChilli garlic prawns
10p
Steamed prawns or scallops
20p
Prawn tacos with avocado lime sauce
50p
Scallops with pea purée
25p
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40p
Salmon with yoghurt dressing
55p
Curry coconut fish with spiced lentils
30p
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1óra 25p
Sicilian prawn salad
40p
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1óra
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1óra 50p
Moules Marinière (mussels)
35p