Eszközök és tartozékok
Green mussels in wine and garlic sauce
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 - 15 sprigs
-
brown onions cut into halves120 g
-
garlic cloves6
-
unsalted butter45 g
-
green lip mussels or black mussels1000 g
-
dry white wine180 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
pouring (whipping) cream140 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
779 mg
Fehérje
31.4 g
Kalória
1980 kJ /
473.2 kcal
Zsír
27.7 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
14.9 g
Szénhidrát
15.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 min
Fish pie
1 godz. 15 min
Tuna poke bowl
1 godz.
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Risoni with salmon and spinach
25 min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 godz. 30 min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 godz. 10 min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 min
Goan prawn curry
25 min
Mango salmon bowl
40 min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min