Eszközök és tartozékok
Green mussels in wine and garlic sauce
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 - 15 sprigs
-
brown onions cut into halves120 g
-
garlic cloves6
-
unsalted butter45 g
-
green lip mussels or black mussels1000 g
-
dry white wine180 g
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
pouring (whipping) cream140 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
779 mg
Fehérje
31.4 g
Kalória
1980 kJ /
473.2 kcal
Zsír
27.7 g
Rost
0.7 g
Telített zsír
14.9 g
Szénhidrát
15.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed salmon with broccoli pesto
25p
Open fish burgers
1óra
Fish pie with mashed potato topping
2óra
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1óra 10p
Teriyaki salmon bowl
1óra 15p
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45p
Tuna nicoise salad (gut health)
1óra 15p
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30p
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30p
Fish pie
1óra 15p
Steamed coconut and prawn soup
30p
Mussels in white wine and cream sauce
45p