Eszközök és tartozékok
Sunday morning breakky bake
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
8 portions
Összetevők
-
butter plus extra for greasing20 - 40 g
-
ciabatta bread cut into slices (1.5 cm)420 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
garlic cloves3
-
fresh long red chilli deseeded if preferred (optional)½
-
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters3
-
extra virgin olive oil20 g
-
red capsicum or green capsicum, deseeded and cut into quarters100 g
-
prosciutto cut into strips (1-2 cm)120 g
-
fresh tomatoes deseeded and cut into slices (0.5-1 cm)2
-
ground cayenne pepper2 pinches
-
dried oregano½ tsp
-
sea salt to taste½ tsp
-
eggs6
-
full cream milk70 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1118.6 mg
Fehérje
25 g
Kalória
1802 kJ /
429 kcal
Zsír
22.5 g
Rost
3 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
30.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Breakfast and brunch
54 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetable bake with goat's feta
1óra 30p
Toasted muesli
1óra 40p
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1óra 30p
Matcha baked oats
40p
Overnight berry breakfast
24óra 5p
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34óra 20p
Apple and almond overnight oats (gut health)
24óra 10p
Banana oat clusters
55p
Sweet potato pikelets
45p
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30p
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5p
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15p