Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 71 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 45p

16 portions

Összetevők

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 49 mg

Fehérje 3.8 g

Kalória 756.9 kJ / 180.2 kcal

Zsír 7.2 g

Rost 2.8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Apple and whole banana loaf

1óra 10p

Boston Bun

2óra 45p

Black forest cake

5óra

Giant doughnuts

2óra 40p

Traditional gluten free French vanilla canelé

49óra 5p

Cookidoo 10th Anniversary cake

4óra

Afghan biscuits

25p

Chocolate mud muffins (gut health)

40p

Chocolate chip and pistachio cream cookies

1óra

Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze

35p

The ultimate low carb celebration cake

1óra 20p

Basic cheesecake

10óra

Összes megjelenítése