Ugrás a fő tartalomra Keresés
Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice
4.2 72 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 45p
16 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • quinoa
    70 g
  • linseeds (flaxseeds)
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tbsp
  • apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
    70 g
  • pitted dates
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • dried cranberries
    40 g
  • rolled oats
    90 g
  • Rice Bubbles®
    70 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • coconut sugar
    70 g
  • sunflower seeds
    2 tbsp
  • avocado oil
    50 g
  • eggs
    3
  • honey
    50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 49 mg
Fehérje 3.8 g
Kalória 756.9 kJ / 180.2 kcal
Zsír 7.2 g
Rost 2.8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lunchbox ideas 27 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chocolate pecan pie

4.7(115)

1 Std. 55 Min

Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting

4.5(35)

1 Std. 20 Min

Ginger slice

4.4(93)

1 Std. 35 Min

Classic lemon tart

4.4(138)

3 Std. 10 Min

Baklava cheesecake

4.6(17)

25 Std. 45 Min

Gin and tonic drizzle cake

4.5(32)

1 Std.

Lemon and coconut blondies

4.0(131)

40 Min

Far Breton with prunes

4.8(17)

2 Std.

Gingerbread

3.2(63)

1 Std. 30 Min

Cherry clafoutis

3.6(33)

1 Std. 5 Min

Almond tuiles

4.6(16)

30 Min

Banana tart tartin with chocolate sorbet

4.3(8)

27 Std. 35 Min

 Összes megjelenítése