Eszközök és tartozékok
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
Előkészítés 15p
Összesen 55p
8 portions
Összetevők
Salmon
-
fresh boneless salmon fillet (approx. 1.2 kg), skin on1
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
extra virgin olive oil1 tbsp
Yoghurt dressing
-
garlic clove1
-
sea salt½ tsp
-
yoghurt200 g
-
tahini50 g
-
lemon juice only½
Walnut crumble
-
walnuts80 g
-
fresh coriander leaves only (approx. 1 bunch)20 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh long red chillies deseeded if preferred and cut into halves1 - 2
-
brown onion¼
-
lemon juice30 g
-
sumac1 tsp
-
extra virgin olive oil2 tsp
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1466.2 mg
Fehérje
39 g
Kalória
1979.3 kJ /
473.1 kcal
Zsír
33.6 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
5.7 g
Szénhidrát
7.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30p
Prawn tacos with avocado lime sauce
50p
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
35p
Curry coconut fish with spiced lentils
30p
Chilli garlic prawns
10p
Ginger salmon udon with spiced cashews
35p
Prawns with coriander coconut rice
35p
Fish pie
1óra 15p
Salmon and mushroom rice
40p
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55p
Mediterranean vegetable bake
50p
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30p