Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- water, for soaking
Pomegranate and parsley topping
- 50 g red wine vinegar
- 2 tbsp caster sugar
- 2 tsp salt
- 100 g water
- ½ red onion, cut into thin slices
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, roughly chopped
- ½ pomegranate, arils only
Preserved lemon dressing
- 1 piece preserved lemon
- 170 g natural yoghurt
- 2 tbsp olive oil
- 2 tbsp water
- ground black pepper, to season
- 1 tsp caraway seeds
Salmon and potatoes
- 800 - 900 g fresh boneless salmon fillet
- 2 - 3 tsp za'atar, plus extra to season (see Tips)
- olive oil, for drizzling
- 800 g water
- 8 - 12 new baby potatoes
- 50 g slivered almonds, toasted
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3436.8 kJ / 818.3 kcal
- Fehérje
- 56.8 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 51.7 g
- Telített zsír
- 9.7 g
- Rost
- 6.5 g
- Nátrium
- 1348.2 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePasta with tuna
30min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1u. 30min
Fish with ginger lime sauce
35min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45min
Mediterranean salmon and couscous parcels
25min
Gruyère salmon patties with salad
1u. 20min
Pasta alla puttanesca
35min
Fragrant whole barbecued fish
2 godz. 50 min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min
Prawn saganaki with feta
35min
Beer batter fish
40min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min