Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Prawn oil
- 500 g raw tiger prawns, large (peeled, reserving shells, heads and prawn meat)
- 3 garlic cloves
- 2 eschalots cut into halves
- 30 g tomato paste
- 200 g rice bran oil
- ½ tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 2 tsp ground smoked paprika
- 2 dried bay leaves
XO butter
- 3 garlic cloves
- 1 eschalot
- 20 g fresh ginger, peeled
- 2 long red chillies, trimmed
- 25 g prosciutto
- 100 g unsalted butter, softened
- 10 g sesame oil
- 1 tsp honey
- 20 g soy sauce
- 1 lime, juiced
Scallops and prawns
- 250 g water
- 4 fresh scallops, in the shell
- 3 sprigs fresh coriander, leaves only, to garnish
- 1 lime, cut into wedges, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3530 kJ / 843.7 kcal
- Fehérje
- 25.1 g
- Szénhidrát
- 21.5 g
- Zsír
- 75.5 g
- Telített zsír
- 23.7 g
- Rost
- 4.4 g
- Nátrium
- 1514 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePasta with tuna
30min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10 min
Simple steamed salmon
30min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 min
Prawn and saffron risotto
30min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min
Salmon niçoise salad
35 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Fish pie
1h 15 min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30 min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 Min