
Eszközök és tartozékok
Nourish bowl (Diabetes)
Előkészítés 20p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled10 g
-
freshly squeezed lime juice80 g
-
gluten free soy sauce reduced-salt60 g
-
sesame oil10 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
doongara rice brown135 g
-
water1000 g
-
frozen shelled edamame beans thawed200 g
-
eggs4
-
Lebanese cucumber thinly sliced1
-
radishes thinly sliced70 g
-
red cabbage thinly sliced160 g
-
avocado (approx. 1 medium), thinly sliced250 g
-
fresh baby spinach leaves80 g
-
black sesame seeds1 tbsp
-
fresh long red chilli thinly sliced1
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
455 kcal /
1902.5 kJ
Fehérje
21.3 g
Zsír
24.5 g
Szénhidrát
32.8 g
Rost
12.3 g
Telített zsír
4.3 g
Nátrium
677.5 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland