Eszközök és tartozékok
Fish soup
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
water1000 g
-
unpeeled raw prawns250 g
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into pieces150 g
-
green capsicum deseeded and cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces100 g
-
fresh coriander plus extra leaves for garnishing3 sprigs
-
tomato passata200 g
-
olive oil50 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
dried bay leaf1
-
long red chilli thinly sliced and deseeded if preferred1
-
basmati rice60 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded500 g
-
skinless, firm white fish fillets300 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1007.9 mg
Fehérje
36.3 g
Kalória
1365.5 kJ /
325 kcal
Zsír
12.3 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
2.6 g
Szénhidrát
16.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday cooking for Thermomix families
114 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmorejo
2 Std. 10 Min
Watermelon gazpacho with jalapeño oil
1 Std. 20 Min
Ribollita
50 Min
Miso salmon broth
40 Min
Beef and coconut soup
30 Min
Steamed coconut and prawn soup
30 Min
Creamy scallop soup with chorizo
30 Min
Sourdough soup (White borscht)
96 Std. 30 Min
Sauerkraut soup
50 Min
Versatile smooth soup
45 Min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1 Std.
Asian chicken noodle soup
1 Std. 35 Min