Fish soup

Fish soup

4.8 96 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

water
1000 g
unpeeled raw prawns
250 g
garlic cloves
2
brown onion cut into pieces
150 g
green capsicum deseeded and cut into pieces
100 g
red capsicum deseeded and cut into pieces
100 g
fresh coriander plus extra leaves for garnishing
3 sprigs
tomato passata
200 g
olive oil
50 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
dried bay leaf
1
long red chilli thinly sliced and deseeded if preferred
1
basmati rice
60 g
fresh mussels scrubbed and debearded
500 g
skinless, firm white fish fillets
300 g
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1007.9 mg

Fehérje 36.3 g

Kalória 1365.5 kJ / 325 kcal

Zsír 12.3 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 2.6 g

Szénhidrát 16.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday cooking for Thermomix families 114 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30min.

Sauerkraut soup

50min.

Spinach potato soup with savoury egg custard

45min.

Cucumber soup

25min.

Tom yum goong (hot and sour soup)

45min.

Moroccan harira soup with chicken

55min.

Gyoza soup

25min.

Versatile smooth soup

45min.

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1hod.

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)

50min.

Turmeric chicken bone broth

6hod. 10min.

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, using modes)

50min.

Összes megjelenítése