Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.7 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

carrots cut in slices (5 mm)
130 g
onions cut in bite-size pieces
100 g
courgettes halved lengthways and cut in slices (1 cm)
200 g
garlic clove
1
anchovy, tinned
1
fresh basil leaves
20 g
fresh parsley
30 g
olive oil
50 g
cherry tomatoes
200 g
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
¼ tsp
fresh trout fillets, skinless (approx. 150 g each)
4
water
600 g
olive oil for serving

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 34.7 g

Kalória 1521 kJ / 364 kcal

Zsír 21.6 g

Szénhidrát 7.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Welcome Collection 14 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Thai Fishcakes

Thai Fishcakes

1óra 10p

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

45p

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50p

Fish Tacos

Fish Tacos

45p

Prawn and Sweet Potato Fritters

Prawn and Sweet Potato Fritters

1óra

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20p

Guinness® Bread

Guinness® Bread

1óra 45p

Salmon Fillets with Salsa Verde

Salmon Fillets with Salsa Verde

30p

Salmon with Sticky Tomato Glaze

Salmon with Sticky Tomato Glaze

40p

Quenelles with Watercress Sauce

Quenelles with Watercress Sauce

2óra 45p

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1óra

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30p

Összes megjelenítése