Eszközök és tartozékok
Citromos-fokhagymás csirke
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 adag
Összetevők
-
basmati rizs225 g
-
fokhagyma gerezd3
-
hagyma darabokra vágva110 g
-
extra szűz olívaolaj felosztva55 g
-
száraz cayenne chili, pehely (választható) ízlés szerint¼ - ½ tk
-
citrom plusz extra, félbevágva és szeletelve, díszítéshez1
-
csirke felsőcomb, csont és bőr nélkül félbevágva565 g
-
babérlevél, szárított3
-
csirkehús levesalap455 g
-
só1 tk
-
feketebors, őrölt ízlés szerint¼ tk
-
fehér bors, őrölt (választható) ízlés szerint¼ tk
-
zöldborsó, friss110 g
-
spárga darabokra vágva (5 cm)170 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
896.3 mg
Fehérje
34.1 g
Kalória
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Zsír
40 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
9.2 g
Szénhidrát
62.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tavaszi ízek
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMarhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Nincs értékelés
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1óra 10p
Marhafilé vargányás-parmezános töltelékkel, vörösboros mártással
Nincs értékelés
Paprikás csirke
1óra
Csirkemell pizzaiola
55p
Marharagu makarónival
30p
Kuszkusz csirkével, bárányhússal és pikáns kolbásszal
Nincs értékelés
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1óra 10p
Tepsis fasírt
1óra 20p
Stroganoff szeletek
1óra
Sertés szűzpecsenye mustáros szósszal
35p
Póréhagymás csirkeragu
30p