Eszközök és tartozékok
Mediterranean Herb Baked Fish
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
onions halved vertically, or quartered if large200 g
-
red peppers cut in wedges that fit in feeder550 g
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)600 g
-
garlic cloves2
-
fresh parsley cut in pieces5 g
-
fresh coriander cut in pieces5 g
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
lemon thin peelings of skin and 20 g juice1
-
olive oil60 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
669 mg
Fehérje
33 g
Kalória
1475 kJ /
352 kcal
Zsír
18 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® Cutter
27 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50p
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40p
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10p
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35p
Asian Steamed Side of Salmon
1óra 45p
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35p
Seafood Stew with Coconut Milk
35p
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50p
Salmon and Courgette en Croute
1óra
Calamares a la Americana
50p
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1óra
Fish Tacos
45p