Ráksaláta tésztával és koriander pestóval
TM5

Ráksaláta tésztával és koriander pestóval

(Nincs értékelés)

Összetevők

Korianderes pesto

  • 55 g parmezán, darabokra vágva
  • 55 g fenyőmag
  • 55 g koriander, friss, levelek és zsenge szárak (kb. 2-3 csokor)
  • 55 g lilahagyma, darabokra vágva
  • 3 fokhagyma gerezd, ízlés szerint
  • 1 ¼ tk só
  • 140 g olívaolaj
  • 55 g citromlé, (kb. 2 citrom)

Tészta és rák saláta

  • 1000 g víz
  • 910 g garnélarák, nyers, nagy, megtisztítva, bélcsatornától megtisztítva
  • 255 g spárga, darabokra vágva (2,5 cm)
  • 450 g gemelli száraztészta (copfocska tészta)
  • 1 konzerv morzsolt csemegekukorica, konzerv, lecsepegtetve (kb. 425 g)
  • 1 befőttes üveg sült piros paprika, konzerv, lecsepegtetve, csíkokra vágva, ízlés szerint

Tápérték
ekkora adagban: 1 adag
Kalória
3916 kJ / 936 kcal
Fehérje
39 g
Szénhidrát
113 g
Zsír
40 g
Rost
7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése