![Nektarinos-meggyes panzanella saláta Nektarinos-meggyes panzanella saláta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CCD29768-471A-4EDD-99BD-8FE98CD8E394/Derivates/0E971482-CFDB-4B9E-93A7-9026E7492D5E.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Panzanella
- 340 g kenyér, kockákra vágva (2,5 cm)
- 30 g extra szűz olívaolaj
- ½ tk só
Öntet
- 1 fokhagyma gerezd
- 70 g extra szűz olívaolaj
- 40 g fehér ecet
- 1 csipet kristálycukor
- 1 púpozott tk dijoni mustár
- 1 tk só
- ½ tk feketebors, őrölt
Saláta
-
225
g cseresznye, kimagozott
vagy 225 g meggy, szárított - ½ csomag rukkola levél (kb. 8 uncia)
-
1
nektarin, kemény, darabokra vágva (1 cm)
vagy 1 őszibarack, kemény, darabokra vágva (1 cm) - ½ libanoni uborka, darabokra vágva (1 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 1452 kJ / 347 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 19 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseÉdeskömény, narancs és meggy saláta
Nincs értékelés
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
Nincs értékelés
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 Min
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1 Std.
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Nincs értékelés
Green Goddess saláta
10 min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 Min
Színes tojások
Nincs értékelés
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 Min
Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával
30 Min
Ráksaláta tésztával és koriander pestóval
Nincs értékelés
Nizzai saláta
Nincs értékelés