Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1673 mg

Fehérje 82 g

Kalória 2851 kJ / 682 kcal

Zsír 12 g

Rost 2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35p

Lemon Garlic Salmon

2óra 20p

Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto

2óra 10p

Sambal Sotong

1óra 15p

Pasta alla puttanesca

35p

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55p

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35p

Sliced Fish Tofu Soup

2óra 10p

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30óra

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45p

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30p

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35p

Összes megjelenítése