Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1673 mg

Fehérje 82 g

Kalória 2851 kJ / 682 kcal

Zsír 12 g

Rost 2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM5) 15 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shrimp Tacos with Denver Salsa

25p

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1óra

Creamy "Cambodian" style fish curry

40p

Curried pickled fish

49óra

Mussels in turmeric and ginger broth

20p

Curry Fish Head

Nincs értékelés

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1óra

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35p

Scallops with pea purée

25p

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

1óra

Salmon en croute

50p

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45p

Összes megjelenítése