Eszközök és tartozékok
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
Előkészítés 5p
Összesen 30óra
4 portions
Összetevők
Marinade and Teriyaki Glaze
-
fresh ginger peeled and sliced (see Tip)30 g
-
Japanese soy sauce (or shoyu)100 g
-
mirin60 g
-
maple syrup, pure100 g
-
salmon fillet, fresh, skin on or skinless cut into 4 filets 130 g-170 g ea.520 - 680 g
Salmon with Broccoli and Rice
-
rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose250 g
-
water1000 g
-
340 g sugar snap peasbroccoli florets cut in 3-4 cm florets340 g
-
black sesame seeds (választható) toasted, to garnish
-
green onion (választható) thinly sliced, to garnish1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1499.6 mg
Fehérje
39.5 g
Kalória
2783 kJ /
665.2 kcal
Zsír
21.1 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
74.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1óra 15p
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50p
Shrimp Tacos with Salsa
25p
New England Clam Chowder
45p
Salmon with Vegetable Sauce
25p
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35p
Fish and potatoes with tomato sauce
50p
Fish and Chips
30p
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50p
Paella
Nincs értékelés
Tuna Nicoise Salad
1óra 15p
Blackened Fish Burger
55p