Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- Parmesan cheese, shaved, for garnishing
- 2 garlic cloves
- 1 fresh long red chilli, deseeded if preferred
- 40 g extra virgin olive oil
- 400 g canned chopped tomatoes (see Tips)
- 2 tbsp tomato paste
- 1 tbsp pickled capers
- 5 anchovy fillets
- 100 g pitted Kalamata olives
- 2 pinches dried oregano
- 850 g water
- 500 g dried spaghetti, broken into halves
- 1 pinch sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1946.5 kJ / 463.5 kcal
- Fehérje
- 17.4 g
- Szénhidrát
- 60.4 g
- Zsír
- 15.6 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 682.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLeek, chilli and chorizo sauce
40 Min
Chicken pesto pasta
30 Min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1 Std. 35 Min
All-in-one chicken Congee
35 Min
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 Min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3 Std.
Pasta e fagioli (Pasta and beans)
40 Min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 Min
Chicken fusilli with mushrooms
40 Min
Yiayia's Pastitsio
1h 40min
Meat-free mushroom lasagne
1 godz. 30 min
Mushroom freekeh risotto with spring onion oil
1 godz. 10 min