Eszközök és tartozékok
Sliced Fish Tofu Soup
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 10p
4 portions
Összetevők
-
fish bones cut in pieces (4 cm)100 - 200 g
-
cooking oil to grease2 tbsp
-
old ginger sliced15 g
-
spring onion tied in a knot6 stalks
-
dried scallops20 g
-
dried sole fish powder1 tbsp
-
water1600 g
-
fish fillet sliced400 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 tsp
-
cornflour (starch)2 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (választható)1 tsp
-
silken tofu cut in cubes300 g
-
tomatoes cut in wedges2
-
salt adjust to taste1 tsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
fried garlic to garnish
-
parsley chopped, to garnish
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1287.5 mg
Fehérje
25.7 g
Kalória
1428.8 kJ /
341.5 kcal
Zsír
24 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
6.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy Mushroom Truffle Soup
50p
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25p
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2óra
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30p
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35p
Summer seafood soup
45p
Creamy tomato soup
30p
Zucchini Soup
25p
Curried Parsnip Soup
30p
Korean Ramen with Tofu
50p
Chicken Noodle Soup
25p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p