Eszközök és tartozékok
Sliced Fish Tofu Soup
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 10p
4 portions
Összetevők
-
fish bones cut in pieces (4 cm)100 - 200 g
-
cooking oil to grease2 tbsp
-
old ginger sliced15 g
-
spring onion tied in a knot6 stalks
-
dried scallops20 g
-
dried sole fish powder1 tbsp
-
water1600 g
-
fish fillet sliced400 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 tsp
-
cornflour (starch)2 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (választható)1 tsp
-
silken tofu cut in cubes300 g
-
tomatoes cut in wedges2
-
salt adjust to taste1 tsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
fried garlic to garnish
-
parsley chopped, to garnish
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1287.5 mg
Fehérje
25.7 g
Kalória
1428.8 kJ /
341.5 kcal
Zsír
24 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
6.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLala Clam Soup Meehoon
1 h 15 min
Pea Soup
30 min
Curried Carrot And Ginger Soup
50 min
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 min
Tom Yum with Prawns
25 min
Korean Ramen with Tofu
50 min
Tom yum goong (hot and sour soup)
45 min
Chicken laksa
30 min
Hu Pio Sup (Prawn Ball Fish Maw Soup)
1 h 10 min
Steamed coconut and prawn soup
30 min
Broccoli and Cheddar Soup
45 min
Spiced Vegan Pumpkin Cauliflower Soup
30 min