Eszközök és tartozékok
Sliced Fish Tofu Soup
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 10p
4 portions
Összetevők
-
fish bones cut in pieces (4 cm)100 - 200 g
-
cooking oil to grease2 tbsp
-
old ginger sliced15 g
-
spring onion tied in a knot6 stalks
-
dried scallops20 g
-
dried sole fish powder1 tbsp
-
water1600 g
-
fish fillet sliced400 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 tsp
-
cornflour (starch)2 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (választható)1 tsp
-
silken tofu cut in cubes300 g
-
tomatoes cut in wedges2
-
salt adjust to taste1 tsp
-
chicken stock powder1 tsp
-
fried garlic to garnish
-
parsley chopped, to garnish
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1287.5 mg
Fehérje
25.7 g
Kalória
1428.8 kJ /
341.5 kcal
Zsír
24 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
6.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)
55p
Pea and ham soup
2óra 20p
Cheat's chicken shoyu ramen
40p
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30p
Basic Vegetable Soup
50p
Chunky mixed vegetable soup
50p
Beef Goulash Soup
1óra 15p
Smoky Mexican bean soup
35p
Curried Parsnip and Apple Soup
30p
Tortilla Soup
25p
New England Clam Chowder
45p
Kalguksu (chicken noodle soup)
1óra 15p