Eszközök és tartozékok
Currys karfiol és csicseriborsó saláta
Előkészítés 25p
Összesen 40p
6 adag
Összetevők
-
fehér csicseriborsó, konzerv (kb. 425 g)1 konzerv
-
curry por1 ek
-
extra szűz olívaolaj felosztva85 g
-
karfiol rózsáira szedve455 g
-
tahini jól felkeverve55 g
-
citromlé30 g
-
lime kifacsart leve55 g
-
méz ízlés szerint1 ek
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
só1 tk
-
kaliforniai paprika kockákra vágva (1 cm), (kb. 110 g)1
-
mazsola szem4 ek
-
koriander, friss apróra vágva2 ek
-
bébispenót, friss ízlés szerint½ csomag
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Fehérje
8 g
Kalória
1364 kJ /
326 kcal
Zsír
21 g
Rost
7 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Finom saláták
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurrys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min
Cobb saláta
1h
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Ninguna valoración
Papaya-Lencse Saláta
Ninguna valoración
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20min
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Ninguna valoración
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5h 15min
Lencsesaláta mentával
Ninguna valoración
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1h
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Ninguna valoración
Green Goddess saláta
10min
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30min