Currys karfiol és csicseriborsó saláta

Currys karfiol és csicseriborsó saláta

2.0 1 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 40p

6 adag

Összetevők

fehér csicseriborsó, konzerv (kb. 425 g)
1 konzerv
curry por
1 ek
extra szűz olívaolaj felosztva
85 g
karfiol rózsáira szedve
455 g
tahini jól felkeverve
55 g
citromlé
30 g
lime kifacsart leve
55 g
méz ízlés szerint
1 ek
kurkuma, szárított, őrölt
½ tk
só
1 tk
kaliforniai paprika kockákra vágva (1 cm), (kb. 110 g)
1
mazsola szem
4 ek
koriander, friss apróra vágva
2 ek
bébispenót, friss ízlés szerint
½ csomag

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 8 g

Kalória 1364 kJ / 326 kcal

Zsír 21 g

Rost 7 g

Szénhidrát 32 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Finom saláták 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Káposztasaláta (Coleslaw)

10 min

Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

30 min

Cobb saláta

1 godz.

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Brak ocen

Papaya-Lencse Saláta

Brak ocen

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 min

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 min

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Brak ocen

Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal

5 godz. 15 min

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 min

Quinoa saláta gránátalmával és tökkel

1 godz.

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Brak ocen

Összes megjelenítése