Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8 57 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

salt-reduced soy sauce gluten free
60 g
honey
90 g
piece fresh ginger peeled
3 cm
lime juice
10 g
fresh boneless salmon fillets
500 g
doongara rice brown (see Tips)
65 g
water
1000 g
frozen shelled edamame beans
200 g
continental cucumbers (approx. 800 g) , trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion/green onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 640 mg

Fehérje 37.8 g

Kalória 2130 kJ / 510 kcal

Zsír 22.5 g

Rost 5 g

Telített zsír 5.8 g

Szénhidrát 39.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Your Cookidoo® Budding Chefs 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25p

Spinach and smoked salmon roulade

Spinach and smoked salmon roulade

24óra 35p

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers

40p

Goan prawn curry

Goan prawn curry

25p

Steamed prawns or scallops

Steamed prawns or scallops

20p

Gin-cured ocean trout salad

Gin-cured ocean trout salad

30óra 20p

Curry laksa

Curry laksa

45p

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35p

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55p

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

1óra 5p

Not quite nasi goreng

Not quite nasi goreng

45p

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25p

Összes megjelenítése