Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8 62 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

salt-reduced soy sauce gluten free
60 g
honey
90 g
piece fresh ginger peeled
3 cm
lime juice
10 g
fresh boneless salmon fillets
500 g
doongara rice brown (see Tips)
65 g
water
1000 g
frozen shelled edamame beans
200 g
continental cucumbers (approx. 800 g) , trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion/green onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 640 mg

Fehérje 37.8 g

Kalória 2130 kJ / 510 kcal

Zsír 22.5 g

Rost 5 g

Telített zsír 5.8 g

Szénhidrát 39.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Your Cookidoo® Budding Chefs 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed prawns or scallops

20 Min

Pasta alla puttanesca

35 Min

Mango salmon bowl

40 Min

Tuna nicoise salad (gut health)

1 Std. 15 Min

Fish with ginger lime sauce

35 Min

Flaky salmon pie with herb dressing

40 Min

Asian-style mussels

30 Min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2 Std. 25 Min

Seared tuna on chilli bean mash

35 Min

Simple steamed salmon

30 Min

Mediterranean salmon and couscous parcels

25 Min

Salmon en croute

50 Min

Összes megjelenítése