Ugrás a fő tartalomra Keresés
Mussels in coconut milk

Mussels in coconut milk
4.0 12 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 25p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh mussels
    2000 g
  • garlic cloves
    5
  • piece fresh ginger peeled
    4 cm
  • long red chillies deseeded if preferred
    2 - 3
  • sesame oil
    30 g
  • fresh lemongrass white part only
    2 stalks
  • canned coconut milk
    400 g
  • canned coconut cream
    600 g
  • lime juice (approx. 2 limes)
    40 g
  • sea salt to taste
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
  • fresh coriander leaves only, chopped
    6 sprigs
  • spring onions/shallots trimmed and finely sliced
    5
  • fresh crusty bread to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1163.7 mg
Fehérje 37.7 g
Kalória 2176.3 kJ / 518.2 kcal
Zsír 27.3 g
Rost 2.6 g
Telített zsír 18.4 g
Szénhidrát 29.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday cooking for Thermomix families 114 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prawn saganaki with feta

4.3(363)

35p

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(4)

30p

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.4(176)

30p

Coconut turmeric fish curry

4.2(44)

40p

Salmon with yoghurt dressing

4.6(65)

55p

Gruyère salmon patties with salad

4.4(25)

1óra 20p

Steamed snapper, black beans and rice

4.9(9)

1óra 10p

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1óra 25p

Salmon and mushroom rice

4.6(9)

40p

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

4.5(2)

1óra

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

3.5(2)

1óra 50p

Moules Marinière (mussels)

3.3(3)

35p

 Összes megjelenítése