Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Báránycomb
- 3 darab citrom héja (kb. 1 x 10 cm-es csíkok), fehér részek nélkül
- 4 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak levelek
- 4 fokhagyma gerezd
- 2 mogyoróhagyma (kb. 50 g)
- 20 g olívaolaj, plusz a sütéshez
- 130 g fehér bor, száraz
- 700 g paradicsom paszta
- 400 g víz
- 1 ek csirkehús levesalap (lásd javaslatok)
- 50 g paradicsom püré
- 6 báránycomb, csonttal
- 100 g búzaliszt
- 200 g sárgarépa, darabolva (1-2 cm)
- 200 g cukkíni, darabolva (1-2 cm)
- 100 g zöld szicíliai olajbogyó, kimagozva
- 220 g apró száraztészta
Feta feltét
- 2 fokhagyma gerezd
- 4 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak levelek
- 4 ág kakukkfű, friss, csak levelek
- ¼ tk chili pehely, szárított
- 30 g olívaolaj
- 20 g citromlé
- 200 g feta sajt, kockákra vágva (2 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 2948.4 kJ / 702 kcal
- Fehérje
- 42.9 g
- Szénhidrát
- 51.7 g
- Zsír
- 34.3 g
- Telített zsír
- 11.2 g
- Rost
- 8.8 g
- Nátrium
- 1593.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGyors gyros tzatzikival
15 Min
Paprikás csirke
1 Std.
Mediterrán pulykatekercsek
Nincs értékelés
Töltött csirke zöldfűszeres-gombás rizzsel
2 godz. 15 min
Currys tészta pirított sertéshússal
45min
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1hod. 15min
Póréhagymás csirkeragu
30min
Sertés szűzpecsenye mustáros szósszal
35min
Flank steak tormakrémes szósszal
Nincs értékelés
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Nincs értékelés
Csirkés zöldséges gnocchi
40 Min
Mackó burgerek
2h