Eszközök és tartozékok
Báránycomb risoni tésztával és fetával
Előkészítés 30p
Összesen 3óra 50p
6 adag
Összetevők
Báránycomb
-
citrom héja (kb. 1 x 10 cm-es csíkok), fehér részek nélkül3 darab
-
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek4 ág
-
fokhagyma gerezd4
-
mogyoróhagyma (kb. 50 g)2
-
olívaolaj plusz a sütéshez20 g
-
fehér bor, száraz130 g
-
paradicsom paszta700 g
-
víz400 g
-
csirkehús levesalap (lásd javaslatok)1 ek
-
paradicsom püré50 g
-
báránycomb, csonttal6
-
búzaliszt100 g
-
sárgarépa darabolva (1-2 cm)200 g
-
cukkíni darabolva (1-2 cm)200 g
-
zöld szicíliai olajbogyó, kimagozva100 g
-
apró száraztészta220 g
Feta feltét
-
fokhagyma gerezd2
-
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek4 ág
-
kakukkfű, friss csak levelek4 ág
-
chili pehely, szárított¼ tk
-
olívaolaj30 g
-
citromlé20 g
-
feta sajt kockákra vágva (2 cm)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
1593.6 mg
Fehérje
42.9 g
Kalória
2948.4 kJ /
702 kcal
Zsír
34.3 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
11.2 g
Szénhidrát
51.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kiadós egytálételek
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaprikás csirke tejfölös szósszal
1óra 15p
Paradicsomos húsgombócok
45p
Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)
30p
Paprikás csirke
1óra
Citromos-fokhagymás csirke
30p
Aromás csirke piláf
1óra 20p
Kínai sertés zöldségekkel
1óra 20p
Sertés szűzpecsenye mustáros szósszal
35p
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1óra 30p
Csirkés zöldséges gnocchi
40p
Tepsis fasírt
1óra 20p
Marinált csirke paprikás káposztán
45p