Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Curry
- 30 g koriander mag
- 30 g köménymag
- 2 ek édeskömény, mag
- 10 kardamom hüvely
- 5 egész szegfűszeg
- 1 fahéj rúd
- 1 tk feketebors
Curry szósz, szeletek és rizs
- 50 g étolaj, plusz a sütéshez
- 1 vöröshagyma (kb. 150 g), félbevágva
- 1 chili, hosszú piros, kimagozva, ízlés szerint, és félbevágva
- 2 fokhagyma gerezd
- 20 g koriander, friss, levelek, szárak és gyökerek, plusz további levelek a díszítéshez
- 4 cm gyömbér, friss gyökér, hámozva
- 1 tk kurkuma, szárított, őrölt
- 400 g kókuszkrém
- 1 tk só
- 1200 g víz
- 100 g lencse, vörös
- 8 - 10 bárányborda szelet (kb. 800 g)
- 6 curry levél, friss (opcionális)
- 300 g fehér rizs
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 4843.4 kJ / 1153.2 kcal
- Fehérje
- 46.8 g
- Szénhidrát
- 67.8 g
- Zsír
- 77.6 g
- Telített zsír
- 37.9 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 707.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChilli con carne
40min
Paradicsomos húsgombócok
45min
Kolbászos cowboy gulyás
Keine Bewertungen
Paprikás csirke
1u.
Marharagu makarónival
30min
Töltött sertéskaraj almaboros szósszal
1u.
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1h 15min
Csirkés-gombás lasagne
Keine Bewertungen
Marhapörkölt sütőtökben
3u.
Burgundi párolt marha (Boeuf bourguignon)
1u. 30min
Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal
1u.
Stroganoff szeletek
1u.