Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), vajazáshoz
- 100 g parmezán, darabokra vágva (3 cm)
- 100 g Cheddar sajt, darabokra vágva (3 cm)
- 100 g mozzarella, darabokra vágva (3 cm)
A csirkehús
- 10 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak levelek
- 4 ág kakukkfű, friss, csak levelek
- 500 g csirkecomb, csont és bőr nélkül, részben lefagyasztva és darabolva (4-5 cm)
- 500 g csirkecomb, csont és bőr nélkül, részben lefagyasztva és darabokra vágva (4-5 cm)
- 2 fokhagyma gerezd
- 50 g olívaolaj
- 200 g fehér bor
- 250 g portobello gomba, friss, vékony szeletekre vágva (5 mm)
- 200 g cremini gomba, friss, negyedekre vágva
- 2 tk csirkehús levesalap (lásd javaslatok)
- 50 g búzaliszt
- ½ tk feketebors, őrölt
A szósz
- 800 g tej
- 100 g tejszín, 35 % zsírtartalommal
- 80 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből)
- 1 tk só
- ½ tk feketebors, őrölt
- 100 g búzaliszt
Összeállítás
- 12 lasagne lap, friss (375 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 3020.9 kJ / 719.3 kcal
- Fehérje
- 42.6 g
- Szénhidrát
- 34.9 g
- Zsír
- 45.5 g
- Telített zsír
- 22.5 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 836.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGyors gyros tzatzikival
15 min
Paprikás csirke
1 godz.
Mediterrán pulykatekercsek
Nincs értékelés
Töltött csirke zöldfűszeres-gombás rizzsel
2 godz. 15 min
Currys tészta pirított sertéshússal
45 min
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1 godz. 15 min
Póréhagymás csirkeragu
30min
Sertés szűzpecsenye mustáros szósszal
35min
Flank steak tormakrémes szósszal
Nincs értékelés
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Nincs értékelés
Csirkés zöldséges gnocchi
40min
Mackó burgerek
2 godz.