Eszközök és tartozékok
Paella di pesce con bulgur
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
250 g di cozze fresche pulite
-
250 g di vongole, fresche e pulite
-
200 g di gamberetti sgusciati
-
200 g di calamari freschi tagliati a striscioline
-
½ peperone giallo pulito e a tocchetti
-
½ peperone rosso pulito e a tocchetti
-
200 g di piselli surgelati
-
5 - 6 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di origano secco
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
200 g di bulgur
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
428 mg
Fehérje
37 g
Kalória
2000.5 kJ /
478.3 kcal
Zsír
16 g
Rost
14.2 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
50.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2023
35 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePolpette di pane e seitan con cipolle stufate
55p
Asparagi a vapore in salsa verde
40p
Arancini di riso vegetariani
2óra 5p
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50p
Cous cous di verdure e gamberi
45p
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Nincs értékelés
Lumachine farcite
45p
Omini di pomodori
1óra
Burger di tacchino e insalata di patate
55p
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40p
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40p
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1óra 5p