Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Zöldfűszeres vaj
- 1 citrom, héja, fehér részek nélkül, és leve (kb. 20 g gyümölcslé)
- ½ csokor koriander, friss, csak levelek
- 10 g metélőhagyma, friss, harmadára vágva
- ½ csokor petrezselyem levél, sima, friss, csak levelek
- 1 csipet szerecsendió, őrölt
- 1 tk só
- 1 csipet feketebors, őrölt
- 100 g vaj, sózatlan
- 1800 - 2500 g csirke
Töltött csirke és rizs
- 2 fokhagyma gerezd
- 80 g mogyoróhagyma, negyedekre vágva
- 100 g bacon, darabokra vágva (kb. 1 cm)
- 150 g cremini gomba, friss, negyedekre vágva
- 150 g portobello gomba, friss, negyedekre vágva
- 150 g spenót levél, fagyasztott
- 300 g basmati rizs
- 800 g víz
- 1 tk csirkehús levesalap (lásd javaslat)
- 20 g szójaszósz
- 1 tk kakukkfű, szárított
- ½ tk só
- 1 csipet feketebors, őrölt
- 50 g száraz Marsala bor
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 4955.9 kJ / 1180 kcal
- Fehérje
- 123.5 g
- Szénhidrát
- 42.4 g
- Zsír
- 54.4 g
- Telített zsír
- 20.6 g
- Rost
- 8.2 g
- Nátrium
- 2929 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGyors gyros tzatzikival
15min
Chilli con carne
40min
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1h 10min
Paradicsomos húsgombócok
45min
Paprikás csirke
1h
Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)
30min
Csirkés zöldséges gnocchi
40min
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50min
Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal
1h
Flank steak tormakrémes szósszal
Nincs értékelés
Mackó burgerek
2h
Marharagu makarónival
30min