Tandoori csirkehúsos wrap

Tandoori csirkehúsos wrap

2.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 adag

Összetevők

víz
500 g
csirke szűzpecsenye
500 g
tengeri só ízlés szerint
1 - 2 csipet
feketebors, őrölt ízlés szerint
1 - 2 csipet
menta, friss csak levelek
4 ág
natúr joghurt
120 g
koriander, friss csak levelek
3 ág
tandoori paszta
20 g
tortilla
4
bébispenót, friss
100 g
libanoni uborka (kb. 100 g), hosszú vékony csíkokra vágva
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Nátrium 382.9 mg

Fehérje 32.5 g

Kalória 1084 kJ / 258 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mit vigyünk uzsonnára 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tepsis fasírt

1óra 20p

Paprikás csirke tejfölös szósszal

1óra 15p

Marhapörkölt zsemlegombóccal

1óra 30p

Paradicsomos húsgombócok

45p

Gyors Thai csirke curry

40p

Marharagu makarónival

30p

Kínai sertés zöldségekkel

1óra 20p

Kolbászos cowboy gulyás

55p

Paprikás csirke

1óra

Chilli con carne

40p

Mustáros csirkepörkölt

40p

Marinált csirke paprikás káposztán

45p

Összes megjelenítése