Tandoori csirkehúsos wrap

Tandoori csirkehúsos wrap

2.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

4 adag

Összetevők

víz
500 g
csirke szűzpecsenye
500 g
tengeri só ízlés szerint
1 - 2 csipet
feketebors, őrölt ízlés szerint
1 - 2 csipet
menta, friss csak levelek
4 ág
natúr joghurt
120 g
koriander, friss csak levelek
3 ág
tandoori paszta
20 g
tortilla
4
bébispenót, friss
100 g
libanoni uborka (kb. 100 g), hosszú vékony csíkokra vágva
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Nátrium 382.9 mg

Fehérje 32.5 g

Kalória 1084 kJ / 258 kcal

Zsír 6.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 2.2 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mit vigyünk uzsonnára 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mustáros csirkepörkölt

40 min

Paprikás csirke

1 h

Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal

1 h 10 min

Chilli con carne

40 min

Marhapörkölt zsemlegombóccal

1 h 30 min

Paprikás csirke tejfölös szósszal

1 h 15 min

Póréhagymás csirkeragu

30 min

Tex Mex tortilla és sertés csíkok

1 h 20 min

Tepsis fasírt

1 h 20 min

Gyors Thai csirke curry

40 min

Marharagu makarónival

30 min

Pulyka kebab petrezselymes szósszal

25 min

Összes megjelenítése