Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

1.9 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

210 g

Összetevők

dried brown lentils
30 g
water plus extra to soak
270 g
cauliflower cut into small florets
50 g
fresh baby spinach leaves
15 g
sweet paprika
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 210 g

Nátrium 39.8 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 515.3 kJ / 123.2 kcal

Zsír 0.6 g

Rost 4.7 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 22.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Baby and toddler 30 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30min

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1h

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

15min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

25min

Chicken bites (9 months+)

Chicken bites (9 months+)

35min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45min

Toddler friendly granola bars (12 months)

Toddler friendly granola bars (12 months)

30min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

15min

Delicious coconut dhal (6 months+)

Delicious coconut dhal (6 months+)

30min

Apple, date and banana porridge (first foods)

Apple, date and banana porridge (first foods)

15min

Chicken and vegetable purée (first foods)

Chicken and vegetable purée (first foods)

25min

Összes megjelenítése