Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)
TM6 TM5 TM31

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

2.0 ( 15 értékelés )

Összetevők

  • 30 g dried brown lentils
  • 270 g water plus extra to soak
  • 50 g cauliflower cut into small florets
  • 15 g fresh baby spinach leaves
  • ¼ tsp sweet paprika

Tápérték
ekkora adagban: 210 g
Kalória
123.2 kcal / 515.3 kJ
Fehérje
8.8 g
Zsír
0.6 g
Szénhidrát
22.4 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
0.1 g
Nátrium
39.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése