Tomato and red lentil soup

Tomato and red lentil soup

3.3 68 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 portions

Összetevők

  • red lentils
    120 g
  • whole black peppercorns
    5
  • ripe tomatoes cut into halves
    900 g
  • brown onion (approx. 150 g), cut into halves
    1
  • tomato paste
    75 g
  • white wine vinegar
    1 tsp
  • raw sugar
    1 - 1 ½ tsp
  • fresh parsley leaves only, plus extra chopped for garnishing
    5 sprigs
  • water
    750 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tbsp
  • sea salt to serve
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper to serve
    1 - 2 pinches

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1114.7 mg
Fehérje 8.4 g
Kalória 554.2 kJ / 131.8 kcal
Zsír 2.1 g
Rost 5.8 g
Telített zsír 0.4 g
Szénhidrát 17.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése