Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g red lentils
- 5 whole black peppercorns
- 900 g ripe tomatoes, cut into halves
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 75 g tomato paste
- 1 tsp white wine vinegar
- 1 - 1 ½ tsp raw sugar
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only, plus extra chopped for garnishing
- 750 g water
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 - 2 pinches sea salt, to serve
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 554.2 kJ / 131.8 kcal
- Fehérje
- 8.4 g
- Szénhidrát
- 17.2 g
- Zsír
- 2.1 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 5.8 g
- Nátrium
- 1114.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1 Std. 40 Min
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2 Std.
Broccoli almond soup
30 Min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1h 30min
Beef and coconut soup
30 Min
Bulghur and lentil soup
1h
Goulash soup
2 godz. 35 min
Mushroom soup
30 Min
Ribollita
50 Min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 Min
Grisons barley soup
1h 15min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 Min