Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Csirkesaláta quinoával és avokádóval
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 adag
Összetevők
-
petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek4 ág
-
fokhagyma gerezd1
-
citrom héja darabolva, a fehér részek nélkül (1 x 4 cm)2 - 3 darab
-
só2 tk
-
extra szűz olívaolaj70 g
-
csirkemell filé, bőr nélkül kockákra vágva (2-3 cm)400 g
-
fehér borecet2 tk
-
dijoni mustár1 tk
-
méz1 tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
víz1210 g
-
quinoa100 g
-
koktélparadicsom félbevágva200 g
-
uborka darabokra vágva (2-3 cm)150 g
-
avokádó darabokra vágva (2-3 cm), majd pépesítve100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
1219.7 mg
Fehérje
27.3 g
Kalória
1775 kJ /
422.5 kcal
Zsír
26.2 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
3.9 g
Szénhidrát
17.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
500 kalória - Könnyű fogások minden napra
8 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1óra 10p
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1óra 30p
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1óra 10p
Mustáros csirkepörkölt
40p
Töltött csirke zöldfűszeres-gombás rizzsel
2óra 15p
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35p
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50p
Kuszkusz csirkével, bárányhússal és pikáns kolbásszal
Nincs értékelés
Marinált csirke paprikás káposztán
45p
Flank steak tormakrémes szósszal
Nincs értékelés
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Nincs értékelés
Kolbászos cowboy gulyás
Nincs értékelés