Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
- 40 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 130 g de petits pois surgelés, légèrement décongelés
- 30 g de pâte de curry thaï jaune
- 2 c. à soupe d'huile de sésame grillé
- ¾ de c. à café de sel
- 130 g de lait de coco
- 300 g de crevettes crues, décortiquées (bio, p. ex. Black Tiger)
- 1 c. à café de sambal oelek
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1961 kJ / 470 kcal
- Fehérje
- 37 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 22 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Lasagnes de courgette et poisson
1h
Brandade de morue
24ωρ. 35 λεπτ.
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50min
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce
40min
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1h
Curry de poisson du Kerala
30 min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25min
Cabillaud chorizo-tomate
25min
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35min