Eszközök és tartozékok
Curry de poisson du Kerala
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
140 g d'oignons coupés en quatre
-
80 g d'huile végétale
-
20 g de gingembre, frais pelé, coupé en lamelles (2 mm)
-
4 gousses d'ail
-
2 piments verts, frais coupés en deux, épépinés ou non
-
2 gousses de cardamome noire, légèrement aplaties
-
4 clous de girofle
-
1 bâton de cannelle
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 c. à café de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
600 g de filets de pangasius, sans la peau frais ou surgelés, le cas échéant décongelés, coupés en morceaux (3-4 cm)
-
160 g de crème de noix de coco
-
90 g d'eau
-
25 g de jus de citron vert
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
26 g
Kalória
1743 kJ /
417 kcal
Zsír
31 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Une fête pour le palais
20 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasagnes de courgette et poisson
1óra
Bowl saumon teriyaki
50p
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50p
Spaghetti au thon
40p
Babka salé au saumon fumé
4óra
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35p
Bouillabaisse
40p
Cabillaud à l’aïoli et aux légumes
1óra 15p
Moules marinière
25p
Truite gourmande, simple et rapide
Nincs értékelés
Avocat, œuf et tartare de saumon
45p
Curry de poisson
45p