Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson
4.1 77 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 600 g de courgettes en tranches dans la longueur (env. 0,5 cm)
  • 500 g de filet de cabillaud, sans la peau en morceaux (3 cm)
  • 150 g de parmesan en morceaux (3 cm)
  • 3 gousses d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 150 g de gambas décortiquées
  • 400 g d'eau
  • 800 g de lait
  • 80 g de farine blanche
  • 1 pincée de sel fin selon votre goût
  • 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
  • 1 pincée de noix de muscade moulue selon votre goût

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 51 g
Kalória 2047 kJ / 489 kcal
Zsír 20 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Premiers pas 10 Recept
Benelux
Premiers pas 10 Recept
Svájc
Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto au saumon et fenouil

4.0(35)

25p

Crevettes au curry

4.7(161)

35p

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

4.6(65)

25p

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(215)

50p

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

4.5(1K)

50p

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(26)

50p

Saumon au fenouil

4.4(15)

40p

Curry de crevettes aux topinambours

4.9(29)

45p

Bourride

4.7(282)

1óra

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce au citron

Nincs értékelés

Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate

4.9(29)

30p

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése