Lasagnes de courgette et poisson

Lasagnes de courgette et poisson

4.1 77 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

6 portions

Összetevők

600 g de courgettes en tranches dans la longueur (env. 0,5 cm)
500 g de filet de cabillaud, sans la peau en morceaux (3 cm)
150 g de parmesan en morceaux (3 cm)
3 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
150 g de gambas décortiquées
400 g d'eau
800 g de lait
80 g de farine blanche
1 pincée de sel fin selon votre goût
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
1 pincée de noix de muscade moulue selon votre goût

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 51 g

Kalória 2047 kJ / 489 kcal

Zsír 20 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Premiers pas 10 Recept
Benelux

Premiers pas 10 Recept
Svájc

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50p

Riz aux fruits de mer

1óra 25p

Crevettes au curry

35p

Saumon au four et pesto aux herbes

50p

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30p

Quenelles au cresson

2óra 45p

Cassolette de crevettes et vermicelles

30p

Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes

45p

Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes

Nincs értékelés

Turbot sauce salsa

40p

Curry de poisson du Kerala

30p

Cabillaud au beurre d'agrumes

50p

Összes megjelenítése