Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
Előkészítés 20p
Összesen 50p
6 portions
Összetevők
-
de pommes de terre coupées en morceaux (3-4 cm)800 g
-
6 filets de poisson blancdarnes de cabillaud (120-200 g chacune)6
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 c. à café
-
d'oignons coupés en deux150 g
-
gousse d'ail1
-
de carotte coupée en morceaux100 g
-
de vin blanc (választható)50 g
-
de tomates coupées en morceaux400 g
-
de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
d'eau100 g
-
d'huile d'olive et un peu pour huiler30 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
302 kcal /
1269 kJ
Fehérje
33 g
Zsír
7 g
Szénhidrát
25 g
Rost
3.4 g
