Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Le pesto
- 100 g d'huile d'olive
- 40 g de pistaches nature
- 20 g de miel liquide
- 10 g de moutarde à l'ancienne
- 1 citron bio, moitié du zeste râpé
- 15 g de jus de citron
- 2 bouquets de feuille de basilic frais (env. 40 g), effeuillé
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre
Les pommes de terre
- 850 g de pommes de terre nouvelles, entières ou coupées en deux selon leur taille
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- ¾ de c. à café de sel
- 4 pincées de poivre
Les asperges
- 500 g d'eau
- 900 g d'asperges vertes, tiers inférieur pelé
- 1 c. à café de sel
Le saumon
- 1 filet de saumon frais, avec ou sans peau (d’env. 700 g, Sushiqualität)
- 1 c. à café de sel
- 4 pincées de poivre
- 1 citron bio, en rondelles
- 30 g de pistaches nature
- 30 g d'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 934 kJ / 3889 kcal
- Fehérje
- 49 g
- Szénhidrát
- 50 g
- Zsír
- 58 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseThai Tom Yum
45min
Saumon en croûte de pesto et risoni aux cèpes
Nincs értékelés
Curry de poisson
35min
Cassolette de crevettes et vermicelles
Nincs értékelés
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Curry de légumes et crevettes (2 portions)
Nincs értékelés
Curry de poisson du Kerala
30min
Filet de poisson aux pousses de soja dans une sauce épiceée
45min
Pâtes au thon
30min
Couscous de crevettes et sa bisque
1h
Crevettes sweet and sour
40min